Dụng cụ chống đẩy hít đất ER-990
ER-990 là bộ tay cầm chống đẩy dạng chữ D, giúp cổ tay giữ thẳng khi hít đất thay vì gập ngửa trên sàn. Nhờ vậy bạn hạ người sâu hơn, tập ngực, vai và tay sau hiệu quả hơn mà cổ tay đỡ mỏi.
Thông số
- Quy cách: bộ 2 chiếc
- Kiểu dáng: tay cầm chữ D
- Khung: nhựa chịu lực
- Tay cầm: bọc mút
- Đế: mặt phẳng, bám sàn
Điểm nổi bật
- Tay cầm bọc mút êm, không chai tay, đỡ trơn khi ra mồ hôi
- Khung nhựa chịu lực, gọn nhẹ nên dễ mang theo khi đi công tác
- Đế phẳng đứng vững trên sàn gạch, sàn gỗ hoặc thảm tập
Phù hợp với ai
Người mới tập chống đẩy hay bị đau cổ tay, người tập tại nhà muốn thêm biên độ cho bài hít đất, và phòng gym cần dụng cụ phụ trợ giá mềm.
Cách dùng và lưu ý
- Đặt hai tay cầm rộng hơn vai một chút, cổ tay thẳng hàng với cẳng tay
- Siết bụng, giữ thân người thành một đường thẳng từ vai đến gót
- Người mới có thể tập quỳ gối trước, 3 hiệp × 8–12 lần
- Đặt trên bề mặt phẳng, không đặt trên thảm quá mềm
Xem thêm: Chống đẩy Adidas ADAC-12231, Chống đẩy Adidas ADAC-12233, Dụng cụ thể lực tại nhà.
Mua Dụng cụ chống đẩy hít đất ER-990 tại GymGear: gọi Hotline 0982 912 288 hoặc nhắn Zalo OA GymGear để được tư vấn và báo giá. Showroom: CT9C Khu đô thị Việt Hưng, Đức Giang, Long Biên, Hà Nội.
Hình ảnh sản phẩm
